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Ein Workshop rund um Fragen zur Arbeit am Computer und Smartphone.
Das Seminar bietet die Möglichkeit an Argumenten und Überzeugungsstrategien zu arbeiten um im beruflichen Alltag mit eigenen Inhalten zu überzeugen.
Wir beschäftigen uns mit Yoga und Achtsamkeit in Theorie und Praxis.
Wir sprechen über Probleme, die uns zu schaffen machen und entwickeln Gestaltungsmöglichkeiten um Belastungen abzubauen.