Speak-Out-Workshop: Sprechen in der Öffentlichkeit

Fast alle Menschen sind aufgeregt, wenn sie vor einer großen Gruppe sprechen sollen. Viele haben Angst, den Mund aufzumachen und kennen körperlichen Stress & Denkblockaden. Im Speak-out-Workshop geht es um sicheres Auftreten, Präsenz, Stimmsitz und ein entspanntes, freies Sprechen. Es werden konkrete Hilfestellungen für das Sprechen vor Publikum gegeben und praktische Strategien geübt, die Hemmschwellen abbauen und die helfen, besser mit Aufregung und körperlichem Stress umzugehen. Es werden auch Techniken vermittelt, sich auf Sprechsituationen stimmlich und inhaltlich effektiv vorzubereiten.

Dabei werden uns auch folgende Fragen beschäftigen:

- Wie kann ich das Mikrophon als Tool gut nutzen?

- Wie kann man Orte des Austausches und der Kommunikation eröffnen?

- Wer spricht wie? (Einzelsprecher vs. multiple Sprecherpositionen?)

In dem Workshop wird mithilfe humorvoller und spielerischer Körper- und Stimmübungen der eigene Auftritt geprobt. Ziel ist es, durch praktische Übungen Präsenz, Auftreten und Redekompetenz zu steigern.

Leitung: Liz Rech